中國(guó)娛樂(lè)網(wǎng)訊  在“健康中國(guó)”理念的引領(lǐng)下，《變啦APP·重量級(jí)改變》不僅在節(jié)目中積極踐行科學(xué)、健康、安全、快樂(lè)的減肥新理念，更將其發(fā)展為現(xiàn)實(shí)生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的影響力。節(jié)目組在南京、成都、濟(jì)南、西安、杭州、重慶等城市開(kāi)展了健康趣味跑友誼賽，線上線下齊發(fā)力，讓健康生活的概念進(jìn)一步深入人心。今早9點(diǎn)，“改變看得見(jiàn)”健康趣味跑登錄“鵬城”深圳，于大沙河生態(tài)長(zhǎng)廊燃情開(kāi)跑。

　　本次趣味跑以大沙河生態(tài)長(zhǎng)廊管理處為起點(diǎn)，往活力水岸方向開(kāi)跑，到達(dá)任務(wù)點(diǎn)后折返至起點(diǎn)，全程約2KM。這一距離雖說(shuō)不長(zhǎng)，但任務(wù)點(diǎn)設(shè)置的諸多小考驗(yàn)，既讓眾跑友身體每個(gè)部位都得到了充分的活動(dòng)，又能從中獲得樂(lè)趣。而大沙河生態(tài)長(zhǎng)廊的風(fēng)光又讓參賽選手在快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，欣賞到了迷人的風(fēng)景。一舉多得，健康趣味跑做到了讓運(yùn)動(dòng)不再單調(diào)。

　　在趣味跑開(kāi)始之前，特邀嘉賓就體脂管理等問(wèn)題為大家答疑解惑，并帶領(lǐng)大家一起正確熱身。正確的熱身是健康運(yùn)動(dòng)的保障，可說(shuō)是再次將科學(xué)鍛煉貫徹到了細(xì)節(jié)。

　　隨著參賽者紛紛抵達(dá)，健康趣味跑深圳站圓滿落幕。酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)后，跑友還獲得了節(jié)目組為其準(zhǔn)備的豐富獎(jiǎng)品。此現(xiàn)場(chǎng)火熱的氛圍也激發(fā)了更多的人決心邁開(kāi)腿，為了健康勇于改變一下自己。

　　改變的決心固然重要，但科學(xué)的鍛煉方法也不可少。如果想要獲得健康知識(shí)，當(dāng)然不能錯(cuò)過(guò)江蘇衛(wèi)視《重量級(jí)改變》。尤其今晚22:00，《重量級(jí)改變》將迎來(lái)收官時(shí)刻。在經(jīng)歷了海選、訓(xùn)練營(yíng)、踢館賽后，最終選拔出的六位改變選手將于登上最終夢(mèng)想舞臺(tái)，完成自己這場(chǎng)改變之旅的“結(jié)業(yè)儀式”，還有江映蓉、蘇運(yùn)瑩、吳克群、曹格、關(guān)喆、黃綺珊六位實(shí)力歌手一對(duì)一助陣改變選手，勁歌熱舞嗨爆全場(chǎng)。期間更有選手坦誠(chéng)減重心路，健康管理專家傳授減肥“干貨”，精彩不容錯(cuò)過(guò)！

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