中國娛樂網(wǎng)訊www.access-payment.com 【My Beautiful Live楊千嬅世界巡回演唱會】將于本月30號在廣州首唱， 早已在作戰(zhàn)沖刺狀態(tài)的千嬅 ，為了全身心做好巡演準備，更是閉關謝絕了一切應酬。

　　雖在最后的密集彩排關頭，但楊千嬅始終狀態(tài)大勇，她表示因為此次是世界巡演，所以體力和適應能力的訓練十分重要，必須更加增強體能。 她又再一次感謝官方特地安排在江門進行預演的1:1彩排，場地有完整的燈光、音效和舞蹈 ，認真程度如同正式演出，令大家信心大增。

　　距離首唱的時間越來越近，楊千嬅坦言心情很緊張，說到為自己定下的“十戒”，她笑說：“這是依照自己不同的年紀狀態(tài)來定的 ，年紀上長自然會小心飲食，這方面便不需要定下戒條，但到了我這個年紀的女性，情緒上都會較為敏感 ，先要控制自己不要輕易發(fā)火以及多事，所以我早于三星期前已經(jīng)閉關，謝絕應酬，原來不問世事是相當辛苦的。”首演開唱在即，楊千嬅甚至少有時間與孩子及母親見面。

　　楊千嬅還透露，這次的巡演預計持續(xù)到明年三、四月，她自言這一年內都要沉住氣， 挑戰(zhàn)耐性 ，正好也得以讓自己修練脾氣。

　　在自定的“十戒”中，楊千嬅覺得最難的是戒“生氣”，因太緊張的想做好每件事才會自我憎惡，每逢演唱會或拍戲都會都對自己嚴苛要求，以期達到最佳的效果 ，無奈人的體力有限， 加上這三星期以來戒糖戒碳水，因此就更易怒。但還好有老公丁子高的貼心陪伴，能體恤寬慰她的心情。

新聞表情